역행자 - 뇌 자동화

<뇌 자동화>

 

뇌 자동화라 쓰고, 뇌 강화라 읽는다.

왜 뇌 강화를 해야 하는가?

의사 결정력을 높여서 삶을 좀 더 풍요롭게 살기 위해서 한다.

 

입력이 좋아야 출력도 좋아진다.

가장 강력한 입력은 독서이다.

 

독서의 장점으로는 천재와의 대화를 언제든지 할 수 있고,

범재와의 대화에서는 최소한 배경지식을 쌓을 수 있다.

부가적으로 문해력이 좋아진다.

 

지식은 읽는 다고 쌓이지 않는다.

반드시 피드백이 필요한다.

교차 검증이 필요하고, 그 시작이 글쓰기이다.

글쓰기를 통해 시간에 관계 없이 언제든지 자기 검증이 가능하다.

외부 공개시 피드백은 더 강화된다.

 

이 모든 과정들 사이사이에 생각할 시간이 필요하다.

즉, 행위의 틈 사이사이에 반드시 공간을 만들어 뇌에게 여유를 주어야 한다.

뇌는 자연스레 행위들 사이를 연결한다.

자연스레 뇌는 강화된다.

 

그래서 다독, 다작, 다상량이 필요하다.

 

구체적 안이 필요하다면,

매일 읽기, 쓰기를 2시간씩 진행하고 최소 2년간 진행한다.

 

좀 더 진화하고 싶다면,

새로운 분야를 도전하거나,

새로운 길을 걷거나,

새로운 운동을 하거나,

새로운 음악을 듣는다.

 

반드시 필요한것은,

충분한 잠과 멍때리기이다.

그리고 안정감과 상쾌함을 위해서는 명상이 좋다.

 

꾸준함 미덕이지만,

그 어려운걸 해내는 사람은 태양의 후예일 것이다.

 

그래서 보통의 사람들은 글쓰기는 고사하고 읽기도 쉽지 않다.

그래서 판단력이 문제가 생기면 글쓰기를 다시 시작한다.

문제가 생겼을 때는 기본으로 돌아가한다.

 

ref.:
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000202340164

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