자의식 해체
왜 자의식 해체를 꼭 해야 하나?
그것은 개인의 성장을 방해하고
관계를 악화시키고
그러면 또 나의 심리는 영향을 받고
다시 나의 성장을 저해하고
계속 악순환입니다.
예를 들면 4보 전진 가능성을 1보 전진 가능성으로 낮춰버리는 효과라 생각되네요.
그래서 분석합니다.
원인은 나를 너무 사랑해서,
개선효과는 자유,
개선방법은 다음의 흐름을 따릅니다.
1. 관찰
2. 원인분석
3. 인정
4. PDCA(Plan-Do-Check-Action)
ref.:
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000202340164
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